बाळानंतर नवरा-बायकोत चिडचिड का वाढते? कारण आणि उपाय
बाळाच्या जन्मानंतर नवरा-बायकोत छोट्या गोष्टींवरून चिडचिड वाढते. नाते टिकवण्यासाठी काही सोप्या गोष्टी उपयुक्त ठरतात. कारण आणि नाते जपण्याचे मार्ग वाचा.
जीवनशैली
आरोग्य, पाककृती, फॅशन, फिटनेस, प्रवास आणि दैनंदिन जीवनातील बातम्या.
उन्हात राहूनही व्हिटॅमिन डी कमी का? ६ कारणे जाणून घ्या
उन्हात वेळ घालवूनही व्हिटॅमिन डी कमी राहणे भेडसावते. आहारापासून त्वचेच्या वैशिष्ट्यांपर्यंत सहा कारणे असू शकतात. कमतरतेकडे दुर्लक्ष का करू नये,…
या प्राण्याच्या विष्ठेतील बियांपासून बनते जगातील महागडी कॉफी
कॉफीच्या बिया एका प्राण्याच्या विष्ठेपासून बनतात, हे ऐकून आश्चर्य वाटेल. त्या बिया सुकवल्या जातात, त्यांची पावडर होते आणि तीच पावडर…
संध्याकाळच्या चहासोबत गरमागरम पालक कबाब; सोपी रेसिपी
संध्याकाळी चहासोबत काहीतरी चटपटीत खायची इच्छा असेल तर पालक कबाब उत्तम पर्याय आहे. हा पदार्थ बनवणं सोपं असून त्याची चव…
पार्टनर छोट्या गोष्टींवरून चिडतो? नातं टिकवण्यासाठी हे करा
नात्यात प्रेम टिकवण्यासाठी एकमेकांच्या भावना समजून घेणं गरजेचं असतं. पार्टनरला राग येत असेल तर छोट्या गोष्टींवरूनही वाद होतात; अशा वेळी…
सतत चिंता, नकारात्मक विचार? मानसिक आरोग्यासाठी ९ बदल
सतत चिंता आणि नकारात्मक विचार त्रास देत असेल, तर रोजच्या सवयी बदलणे उपयुक्त ठरू शकते. मानसिक आरोग्य सुधारण्याचे उपाय आणि…
३० दिवस साखर सोडल्यास शरीरात कोणते बदल होतात?
सलग ३० दिवस अतिरिक्त साखर थांबवल्यास वजन, त्वचा, दात आणि पचनावर कोणते परिणाम होऊ शकतात? काळात दिसू शकणारे पाच बदल…
हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात घ्या हे ३ मासे
बदलती जीवनशैली आणि चुकीच्या सवयींमुळे हृदयाच्या आरोग्याकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. सॅल्मन, बांगडा आणि सार्डिनमधील ओमेगा फॅटी अॅसिड हृदयासाठी उपयुक्त…
तणाव कमी करण्यासाठी दैनंदिन जीवनातील १० सोपे बदल
कामाचा ताण, कौटुंबिक जबाबदाऱ्या आणि सतत मोबाईल वापर यामुळे मन अस्वस्थ होत असेल तर दैनंदिन सवयींमधील काही छोटे बदल मन…
मुतखडा पुन्हा होण्याचा धोका: आहारातील ६ चुका टाळा
एकदा मुतखडा झाल्यानंतर दहा वर्षांत तो पुन्हा होऊ शकतो. आहारातील पदार्थ आणि चुकीच्या सवयींमुळे धोका वाढतो; कोणत्या सहा गोष्टींकडे लक्ष…
