गॅसचा त्रास होतो? या ३ डाळी खाताना घ्या काळजी
रोजच्या आहारात डाळींमधून प्रथिने व फायबर मिळते. पण काहींना तूर, मसूर डाळ व सुके वाटाणे खाल्ल्यावर गॅस, पोट फुगणे व…
जीवनशैली
आरोग्य, पाककृती, फॅशन, फिटनेस, प्रवास आणि दैनंदिन जीवनातील बातम्या.
मासिक पाळी ही कटकट नव्हे, निसर्गाची देण
वरखेडेतील गंगामाता विद्यालयात मासिक पाळीविषयी सत्र झाले; वैशाली पाटील यांनी मासिकधर्म ही कटकट नसून निसर्गाची देण असल्याचे सांगत स्वच्छतेबाबत मार्गदर्शन…
शौचालय असलेले घर म्हणजे सौभाग्याचे घर
चांदवडच्या इंद्रायणी जनहित मंचाचा ‘ज्या घरी शौचालय, त्याच घरी सौभाग्य!’ उपक्रम; महिलांचे आरोग्य व सन्मान जपण्यासाठी घरातील शौचालयाचे महत्त्व पटवले…
सचिन तेंडुलकरचा खास व्हिडिओ व्हायरल, आईच्या रेसिपीची आठवण
सचिन तेंडुलकरने शेअर केलेला खास व्हिडिओ सध्या जोरदार व्हायरल होत आहे. त्यात त्याने आईच्या रेसिपींबद्दल सांगितले असून चाहत्यांमध्ये त्याची चर्चा…
जास्त पिकलेली केळी फेकू नका, आरोग्यासाठी ठरू शकतात फायदेशीर
काळे डाग पडलेली, जास्त पिकलेली केळी खराब झाली असे समजून फेकून देतो. मात्र नव्या संशोधनातून वेगळी माहिती समोर आली असून…
साडीत पाठ काळी दिसते? डाग कमी करण्याचे ४ सोपे उपाय
सणासुदीत साडी नेसणे अनेक महिलांना आवडते, पण पाठीवरील डागांमुळे बॅकलेस ब्लाउज घालता येत नाहीत. डाग कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय आणि…
सुकामेवा खरेदी करताना भेसळ ओळखण्याच्या खुणा
दिवाळीत सुकामेवा खरेदी करताना भेसळ ओळखणे गरजेचे आहे. चमक, रंग, वास आणि कापडाच्या चाचणीने खरा काजू-बदाम, पिस्ता व मनुका कसा…
मुलाच्या घशात काही अडकल्यास आधी काय करावे?
लहान मुलाच्या घशात अचानक काही अडकले, तर अशा प्रसंगी पालकांनी प्रथमोपचार म्हणून काय करावे, याबद्दल प्रत्येक पालकाला माहिती असणे अत्यंत…
घाईघाईने जेवण्याची सवय पचन बिघडवू शकते
अन्न नीट चावून खाणे हा पचनसंस्था निरोगी ठेवण्याचा महत्त्वाचा नियम आहे; मात्र घाईघाईने जेवण्यामुळे पचनाच्या तक्रारी होतात आणि शरीराचे इतर…
शरीरात विटॅमिन ए कमी असेल तर दिसतात ही लक्षणे
विटॅमिन ए हे शरीरासाठी अत्यावश्यक पोषक तत्त्व आहे. ते दृष्टी, त्वचेचे आरोग्य, रोगप्रतिकारशक्ती आणि शारीरिक विकासात महत्त्वाची भूमिका बजावते; त्याची…
