हिवाळा सुरू झाला की वातावरणातील गारवा वाढू लागतो. सकाळी आणि रात्री तापमान थंड होते. अशा वातावरणात सर्दी, खोकला आणि ताप यांसारख्या आरोग्याच्या समस्या वाढतात. मात्र थंडीच्या दिवसांत केवळ सर्दी-खोकल्याचाच नाही, तर हृदयविकाराचा धोकाही वाढू शकतो, असे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे.
## थंडीत रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात
थंड वातावरणात शरीरातील रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात. या प्रक्रियेला वैद्यकीय भाषेत रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन म्हटले जाते. त्यामुळे हृदयावर अतिरिक्त ताण येतो आणि हृदयविकाराचा धोका वाढतो. हिवाळ्यात हार्ट अटॅक येण्याचा धोका नेमका का वाढतो, यामागची पाच महत्त्वाची कारणे डॉक्टरांनी सांगितली आहेत.
## या व्यक्तींनी अधिक काळजी घ्यावी
विशेषतः उच्च रक्तदाब, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल आणि आधीपासून हृदयविकाराचा त्रास असलेल्या व्यक्तींनी थंडीच्या काळात अधिक काळजी घेणे गरजेचे आहे. अशा व्यक्तींनी थंडीपासून स्वतःचे संरक्षण करावे, नियमित औषधे घ्यावीत आणि तब्येतीत काही बदल जाणवला तर लगेच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
थंडीच्या दिवसांत आरोग्याची काळजी घेणे हे हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी महत्त्वाचे ठरते. त्यामुळे हिवाळ्यात स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नये, असे डॉक्टर सांगतात.
स्रोत: मूळ बातमी
Leave a Reply