हात-पाय सतत थंड पडतात? शरीरातील या ७ समस्या असू शकतात कारण

थंडीच्या दिवसांत हात-पाय थंड पडणे सामान्य वाटू शकते, पण काही वेळा ही समस्या वर्षभर जाणवते. हात-पाय सतत थंड पडत असतील, तर त्यामागे शरीरातील काही आजार किंवा कमतरता कारणीभूत असू शकतात. अशा वेळी नेमके कारण ओळखणे महत्त्वाचे ठरते.

थंड हात-पायांमागची ७ कारणे

शरीरातील रक्तप्रवाह योग्य प्रकारे होत नसेल, तर हात-पायांपर्यंत पुरेसे रक्त पोहोचत नाही आणि त्यामुळे हात-पाय सतत थंड पडू शकतात. रक्तातील हिमोग्लोबिन कमी असल्यास शरीराच्या विविध भागांना पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही; त्यामुळे हात-पाय थंड पडण्यासोबत थकवा आणि अशक्तपणा जाणवू शकतो. हायपोथायरॉईडिझममध्ये थायरॉईड संप्रेरकांची निर्मिती कमी होते, त्यामुळे शरीराचे तापमान नियंत्रित ठेवण्याची क्षमता कमी होऊन थंडी जास्त जाणवू शकते.

शरीरात व्हिटॅमिन बी१२ कमी असल्यास मज्जासंस्थेवर परिणाम होऊ शकतो; हात-पायांना मुंग्या येणे, बधिरपणा आणि थंडपणा जाणवू शकतो. रेनॉड्स सिंड्रोममध्ये थंडी किंवा तणावामुळे हात-पायांच्या बोटांमधील रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात, त्यामुळे बोटांचा रंग पांढरा, निळसर किंवा लाल होऊ शकतो. डायबिटिजमुळे रक्तवाहिन्या आणि मज्जातंतूंवर परिणाम होऊ शकतो, त्यामुळे हात-पाय थंड पडणे, मुंग्या येणे किंवा संवेदना कमी होणे अशी लक्षणे दिसू शकतात. शरीराला पुरेशा कॅलरी आणि पोषक घटकांचा पुरवठा होत नसेल, तर शरीरातील उष्णता टिकवून ठेवण्याची क्षमता कमी होऊनही हात-पाय थंड पडू शकतात.

तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या

ही माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित असून, हात-पाय सतत थंड पडत असतील तर त्याचे नेमके कारण जाणून घेण्यासाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे योग्य ठरेल.

स्रोत: मूळ बातमी