डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे ही अनेकांसाठी त्रासदायक समस्या आहे. महागडी ब्युटी उत्पादने वापरूनही ती जात नाहीत, अशी तक्रार अनेकजण करतात. अशातच एका आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा व्हिडिओ सध्या सोशल मीडियावर चांगलाच चर्चेत आला आहे. त्यात जायफळ आणि मुलेठीपासून तयार केलेल्या पेस्टचा उपाय सांगण्यात आला आहे.
८०० वर्षांपासून वापरला जाणारा उपाय असल्याचा दावा
आयुर्वेदिक डॉक्टर हरिप्रसाद शेट्टी यांनी आपल्या इन्स्टाग्राम खात्यावरून एक व्हिडिओ शेअर केला आहे. यामध्ये त्यांनी डार्क सर्कल्स कमी करण्यासाठी जायफळ आणि मुलेठीपासून तयार केलेल्या पेस्टचा वापर करण्याचा उपाय सांगितला आहे. हा उपाय सुमारे ८०० वर्षांपासून वापरला जात असल्याचा दावाही या व्हिडिओत करण्यात आला आहे.
जायफळ आणि ज्येष्ठमध यांचा वापर शतकानुशतके त्वचेच्या काळजीसाठी केला जात आहे. या दोन घटकांपासून बनवलेली पेस्ट डोळ्यांखालील त्वचेला आराम देण्यास आणि त्वचेची चमक सुधारण्यास मदत करू शकते, असे डॉक्टरांनी सांगितले आहे.
पेस्ट कशी लावावी?
सर्वप्रथम डोळ्यांखालील त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ करावी. त्यानंतर तयार केलेल्या पेस्टचा अगदी पातळ थर डोळ्यांखालील भागावर लावावा. ती पाच ते दहा मिनिटे तशीच राहू द्यावी. त्यानंतर पेस्ट पूर्णपणे सुकण्यापूर्वी थंड पाण्याने हळुवारपणे धुवावी. आयुर्वेदिक तज्ज्ञांच्या मते ही पेस्ट आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा वापरता येते. मात्र ती थेट त्वचेवर लावण्यापूर्वी पॅच टेस्ट करावी. जळजळ किंवा खाज जाणवत असेल तर तिचा वापर टाळावा.
या गोष्टीही लक्षात ठेवा
दररोज सात ते आठ तास चांगली झोप घ्यावी. दिवसभर भरपूर पाणी प्यावे. आहारात लोह आणि जीवनसत्त्वे भरपूर असलेल्या पदार्थांचा समावेश करावा. दीर्घकाळ मोबाईल फोन आणि लॅपटॉप वापरणे टाळावे. याशिवाय तणाव कमी करणेही डार्क सर्कल्सच्या समस्येवर मदत करू शकते.
स्रोत: मूळ बातमी
Leave a Reply