अनेक महिलांना आणि मुलींना दिवसभर केस बांधून ठेवण्याची सवय असते. काही जणी घट्ट पोनीटेल बांधतात, तर काही जणी अंबाडा किंवा घट्ट वेणी घालून ठेवतात. काम करताना केस मोकळे ठेवल्याने त्रास होतो म्हणून त्या सतत केस बांधून ठेवणे पसंत करतात. मात्र सतत आणि विशेषतः खूप घट्ट केस बांधून ठेवल्याने टाळूवर ताण येऊ शकतो. त्यामुळे डोकेदुखी, केसांच्या मुळांमध्ये वेदना आणि केसगळतीसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. डोक्याच्या आसपासच्या नसांवरही परिणाम होतो.
सतत घट्ट केस बांधण्याचे दुष्परिणाम
सतत घट्ट पोनीटेल किंवा अंबाडा बांधल्यास टाळूच्या त्वचेवर आणि केसांच्या मुळांभोवती ताण निर्माण होतो. यामुळे डोक्याच्या पुढील किंवा मागील भागात वेदना जाणवू शकतात. काही वेळा केस मोकळे केल्यानंतरही डोके दुखत राहू शकते. केस घट्ट बांधल्यामुळे मुळांवर सतत ओढ निर्माण होते, त्यामुळे टाळू संवेदनशील होऊ शकते. केस मोकळे करताना किंवा विंचरताना मुळांमध्ये दुखणे, टोचल्यासारखे वाटणे किंवा जळजळ होणे अशा समस्या जाणवू शकतात. सततच्या ताणामुळे ताणामुळे होणारी केसगळती होऊ शकते. यात विशेषतः कपाळाच्या दोन्ही बाजूंचे आणि कानाजवळील केस विरळ होऊ लागतात. सुरुवातीला केसगळती कमी प्रमाणात दिसते, मात्र ही सवय कायम राहिल्यास काही प्रकरणांमध्ये केसांच्या मुळांना कायमस्वरूपी नुकसान होऊ शकते. घट्ट हेअरस्टाइलमुळे टाळूला वेदना, लालसरपणा आणि जळजळ जाणवू शकते. काही वेळा केसांच्या मुळांभोवती लहान पुरळ किंवा फोडही येऊ शकतात. खूप घट्ट किंवा जड अंबाडा बांधल्यामुळे डोक्याच्या मागील भागात, मानेजवळ किंवा डोक्याच्या आसपासच्या स्नायूंमध्ये अस्वस्थता जाणवू शकते. दररोज एकाच जागी घट्ट रबरबँड लावल्याने केस कमकुवत होऊ शकतात, परिणामी केस मधूनच तुटणे, पुढील बाजूचे केस लहान होणे आणि केसांचा पोत खराब होणे अशा समस्या उद्भवू शकतात.
केस बांधताना कोणती काळजी घ्यावी?
केस खूप घट्ट बांधणे टाळा. सैल पोनीटेल किंवा वेणी बांधण्याचा प्रयत्न करा. दररोज एकाच ठिकाणी केस बांधण्याऐवजी हेअरस्टाइलमध्ये बदल करा. केस बांधण्यासाठी मऊ आणि केसांना कमी ओढ देणाऱ्या रबरबँडचा वापर करा. झोपताना घट्ट पोनीटेल किंवा अंबाडा बांधून झोपू नका. केस ओले असताना घट्ट बांधणे टाळा, कारण ओले केस अधिक नाजूक असू शकतात. केस बांधल्यामुळे डोके दुखत असल्यास त्वरित केस मोकळे करा.
टीप: वरील माहिती केवळ सर्वसामान्य माहितीसाठी आहे. कोणतेही उपचार, आहार किंवा औषध तज्ज्ञांच्या किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच घ्यावेत.
स्रोत: मूळ बातमी
Leave a Reply