रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी सकाळच्या सवयी बदला
ताणतणाव आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे रक्तदाबाचा धोका वाढत आहे. केवळ औषधांवर अवलंबून न राहता सकाळच्या सवयींमध्ये बदल केल्यास रक्तदाब नियंत्रणात राहतो.…
जीवनशैली
आरोग्य, पाककृती, फॅशन, फिटनेस, प्रवास आणि दैनंदिन जीवनातील बातम्या.
सायटिका वेदनांची ही लक्षणे दिसताच दुर्लक्ष करू नका
पाठीच्या खालच्या भागात अचानक तीव्र कळ येऊन ती नितंब आणि पायाच्या मागच्या बाजूने खाली सरकत असल्यासारखे वाटत असेल तर सावध…
महाग प्रोटीन पावडरऐवजी ८ स्वस्त पदार्थ; सांधे तगडे
शरीरवाढीसाठी व स्नायूंसाठी पुरेसे प्रोटीन आवश्यक. महागड्या सप्लीमेंट्सऐवजी सोयाबीन, अंडी, डाळ, दूध, पनीर यांसारख्या स्वस्त पदार्थांतून उत्तम प्रोटीन मिळते.
शुक्र गोचर: २४ ऑक्टोबरपासून या राशींसाठी सुवर्णसंधी
शुक्राचे नक्षत्र बदलत असून काही राशींसाठी अनुकूल काळ येत आहे. २४ ऑक्टोबरपासून नोकरीत प्रगती, व्यवसायात लाभ आणि परदेश प्रवासाच्या संधीचा…
शनिवारचे राशीभविष्य: खर्च करताना सावध रहा, प्रेमात आनंद
शनिवारी प्रेमसंबंधांमध्ये आनंद मिळण्याची शक्यता आहे, पण खर्च करताना काही राशींनी काळजी घ्यावी. मेष, वृषभ आणि मिथुन राशींसाठी आजचा दिवस…
खाडीपट्ट्यातील वीज समस्यांवर उपाययोजनांचे आश्वासन
खाडीपट्ट्यातील वीज समस्यांवर राजवेल येथे महावितरण व बांधकाम विभागाच्या अधिकाऱ्यांची बैठक. वीजखांब बदलणे व ट्रान्स्फॉर्मर दुरुस्तीबाबत सकारात्मक निर्णय.
मेगाब्लॉक अलर्ट: रविवारी मध्य, हार्बर रेल्वेवर लोकल खोळंबणार
रविवारी मध्य आणि हार्बर रेल्वेवर मेगाब्लॉक; देखभाल-दुरुस्तीमुळे काही लोकल रद्द, काही विलंबाने. प्रवाशांनी वेळापत्रक तपासूनच प्रवासाचे नियोजन करावे, असे आवाहन.
जगातील सर्वात प्रदूषित शहर लाहोर, AQI ३४४ वर
लाहोर जगातील सर्वाधिक प्रदूषित शहरांच्या यादीत अव्वल; AQI ३४४ वर गेला असून हवा अत्यंत घातक श्रेणीत आहे. डॉक्टरांनी नागरिकांना मास्क…
टाटा मोटर्सचे मोठे लक्ष्य: वर्षाला 12 लाख कार विक्री
टाटा मोटर्सने वर्षाला १२ लाखांहून अधिक प्रवासी गाड्या विकण्याचे लक्ष्य ठेवले आहे. आर्थिक वर्ष २०२८ पासून दरमहा एक लाख गाड्यांचे…
१२वी पास महिलांसाठी ५ सोपे व्यवसाय; घरून सुरू करा उत्पन्न
१२वी पास महिलांसाठी घरून करता येतील असे पाच सोपे व्यवसाय. ब्युटी पार्लर, मेकअप स्टुडिओ, बुटीक व टेलरिंग अशा पर्यायांतून स्वतःचे…
